Kookworkshops

Op 8 augustus werd ik de eerste officiële 'kooksanista' van Sandra Bekkari. Een kooksanista is een chef die kookt volgens de sanamethode.  Door de sana-opleiding te volgen is een “kooksanista” bekwaam genoeg om de juiste informatie te geven tijdens de Workshops .....De Kookworkshops zullen wekelijks doorgaan telkens op een dinsdagavond of zaterdag

Krijg je zelf een groepje bij elkaar minimum 6 personen dan kan je de datum zelf kiezen , wil je het samen met wat vriendinnen onder elkaar doen dan kom ik ook op verplaatsing, de prijs hiervan is 40 euro P.P

De duurtijd hiervan is 2 à 2,5 uur  

Keuze uit workshops 

Gezonde ontbijtjes ( 5 verschillende gerechtjes)  30/3  om 10 u 

Gezond Bakken ( 4 verschillende gerechten )  26/3  om 19 u 

Gezonde ovenschotels ( 4 verschillende gerechten )  19/3 om 19 u

Budgetvriendelijke gerechten ( 4 verschillende gerechten )

Gezonde gerechten op de Sana methode ( 4 gerechten)

Gezonde Smoothies & Powershakes  

Vegetarische gerechten ( 4 verschillende gerechten )

Groentespaghetti & rauwkost ( 5 verschillende gerechten )